メニエール病について

👂 メニエール病ってなに？

メニエール病は、めまい・耳の聞こえにくさ（難聴）・耳なり・耳の詰まった感じが繰り返し起こる内耳の病気です。
特に「数十分〜数時間続く回転性めまい」が特徴で、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。

好発年齢は30〜60歳代で、男女差はありません。症状は最初は片耳から始まることが多いですが、進行すると両耳にみられる場合もあります。

ふだん元気でも、突然発作のように起こるのが特徴です。

🤔 どうして起こるの？

耳の奥（内耳）には「内リンパ液」という水が入っています。
この水がたまりすぎてバランスがくずれると、めまいや耳の不調が出ると考えられています。

ストレス・疲れ・寝不足・塩分の多い食事などが関係することがあります。

🩺 症状の特徴

• 突然、ぐるぐる回るような強いめまい
• 吐き気や嘔吐をともなうこともある
• めまいは数十分〜数時間続き、しばらく横にならないと動けない
• 発作のあと、耳がつまったり聞こえにくくなったりする

💊 どんな治療があるの？

治療の目標は 「発作をおさえること」と「症状をくり返さないようにすること」 です。

発作時の治療

• めまい止め（抗めまい薬）
• 吐き気止め（制吐薬）
• 安静・点滴

発作予防

• 利尿薬：余分な水分を排出し、内リンパ水腫を軽減
• 循環改善薬・ビタミン薬：内耳の血流改善
• 自律神経調整薬・抗不安薬：ストレスや自律神経の乱れを改善

その他の治療

• 中耳加圧療法、内リンパ嚢開放術などの手術（重症例）

🔍 診断

メニエール病は次のような基準で診断されます。

• 繰り返す回転性めまい発作
• 変動する難聴（特に低音域）
• 耳なりや耳閉感などの耳症状
• MRIなどで脳や他の疾患を除外

聴力検査・平衡機能検査・MRIなどが行われます。

🌿 生活で気をつけること

• 水分はしっかりとる
• 塩分を取りすぎない
• 規則正しい生活と十分な睡眠
• ストレスをためすぎない
• カフェイン・アルコールをとりすぎない

📌 予後について

• 発症初期は難聴が改善することもありますが、繰り返すことで徐々に進行性の感音難聴となる場合があります。
• 長期的にはめまい発作は落ち着く傾向がありますが、耳鳴りや難聴は残ることもあります。
• 早期診断・治療・生活習慣の改善が大切です。

Q＆A よくあるご質問

👉 繰り返すめまいや耳の不調があるときは、早めに耳鼻科へご相談ください。